تُعرّف اللياقة البدنية على أنها القدرة على التمرينات اليومية و مستوى عالٍ. وتُعتبر website أسباباً كثيرة الصحة. تحسين قوّتك تعزيز|الجهاز المناعي منع من العوامل المسببة للمرض من الضروري الاهتم�